Неожиданно появилась тема, которой могу поделиться только здесь, ибо в моей френд ленте нет начальников, менеджеров моих клубов, клиентов и тд. Поэтому обновляю давным давно заброшенный ЖЖ.

Пару месяцев назад я начала работать (ака преподавать классы) в клубе Equinox - одном из самых "мажорных" сетевых клубах Америки. Он славится своим маркетингом ( ( Read more... )

В прошлые выходные к нам приезжали дорогие и замечательные друзья и я не перестаю радоваться тому дню когда Илюху и Андрея свела судьба на просторах интернета.

На фото мы в 2008 и в 2012;)


( Read more... )

Я счастлива!


( Read more... )

Сегодня de1ph сделал меня счастливой обладательницей Merrel Barefoot.


( Read more... )

В школе боевых искусств в СФ у меня появился замечательный персональный клиент - чудесная 12-летняя девочка по имени Фей. Она готовится к детскому турниру по BJJ и должна значительно похудеть.
В свои 12 она весит на пару кило больше меня и на турнирах всегда попадает в весовую категорию со здоровыми мальчишками. Помимо этого у нее сильное ( Read more... )

Сегодня половину утра провели в фото студии, найденной и забронированной mphedoseeva
Снимали меня во время выполнения наиболее ходовых упражнений йоги и пилатеса.
Было весело, но утомительно. Помнится в детстве была у меня мечта шальная стать фотомоделью (это с моими то округлостями;). Сегодня поняла что модель бы из меня не получилась-за два часа позирования я ( Read more... )

Посчитала сегодня-в настоящее я веду в среднем 9 часов фитнеса в неделю, плюс беру 2-3 класса йоги для общего развития. Очень хочется добавить еще 2-3 класса в день, чтоб получилось около 20 - full time фитнес интструктора. Активно работаю в этом направлении!

Еще совсем недавно я мечтала о позиции в офисе с графиком 9-5 и двумя выходными. Но, твердо ( Read more... )

Сижу вот в местном Registry of Motor Vehicles, пытаюсь узнать как бы получить калифорнийские права! Толпа народу и конца и края этому всему не видно!

Сегодня наконец должны приехать наши вещички, что безумно радует!

В Калифорнии мне нравится, только почему-то я ощущаю себе как вновь прибывший студент Work&travel! Дежавю?

Posted via LiveJournal app ( Read more... )

So I promised myself today that I am not going on any strict, low-calorie diet ever again in my life! I am fed up with being on a diet and ending up with this overwhelming "yo-yo" effect that is driving me crazy! From now on only healthy eating, no junk-food and no overeating either! I believe that this approach will help me to achieve my goals and ( Read more... )